Was ist Tempeh?Tempeh ist eine super verträgliche und gesunde, pflanzliche Proteinquelle. Er hat eine milde, leicht nussige Note und eine feste Bisskonsistenz, was ihn zu dem idealen Fleischersatz macht. Tempeh stammt ursprünglich aus Indonesien und...

Nährwerte 1 Bowl, ohne Toppings - 194 KCAL   Der ideale Eisersatz. Cremiger, kalorienärmer und proteinreicher. Aktuell mein Favorit unter den Smoothie Bowls, ich alterniere üblicherweise jeden Morgen zwischen Schoko-Minze, Maca-Birne und etwas mit wilden...

Wusstest du, dass Chaga Pilz der Nr.1 Pilz für den Darm ist? Ein häufige Ursache hinter einem aufgeblähten Bauch und Verdauungsbeschwerden ist eine geschädigte Darmschleimhaut. Das wiederum kann verschiedene Gründe haben, wie z.B. chronischer Stress aber auch eine...

A2 Protein Papaya breakfast bowl for optimal gut health! Wir lieben es, in dieser Saison unsere Frühstücks-Smoothie Bowl direkt aus der Papaya zu löffeln. Das Rezept ist super simpel aber sooo lecker und tropisch-erfrischend! Die Basis besteht...

We wanted to bring a bit of Scandinavia vibe home and now the whole kitchen smells of cinnamon when we make these waffles with wild blueberries...

We replaced some of the flour with A2 casein . This means the cake is easier on your stomach and ultimately keeps you full for longer...

Soothing and chocolaty granola with reishi, ashwagandha and rose petals. Ideal for the last meal before bed.

Juicy carrot cake with A2 protein frosting, the first healthy frosting made from A2 milk that you can enjoy on your cake without regret. Our carrot cake is gluten-free, sugar-free and...

A warm, gluten-free Sunday sandwich? Nothing could be easier than that, these are super quick to make and the resistant starch...