Eiscreme kann gesund sein: Unsere Pflaumen Protein Nicecream ist die perfekte Alternative zu herkömmlichem Eis. Sie besteht nur aus 3 Zutaten, ist blitzschnell zubereitet und versorgt dich zusätzlich mit hochwertigem Protein.
Zutaten für 1 Portion:
1 gefrorene reife Banane
2 gefrorene Pflaumen
1 EL Lykaia Bio Weide Whey oder A2 Ziegen Protein
Optionales Topping:
Schoko-Sauce aus 1 EL Lykaia Rohkakao mit Vitalpilzen, angerührt mit etwas Wasser
Zubereitung:
Gefrorenes Obst kurz antauen lassen, dann zusammen mit dem Proteinpulver in einem Hochleistungsmixer cremig pürieren. In eine Schüssel füllen, nach Belieben mit Schoko-Sauce toppen und sofort genießen.
Das Ergebnis: Eine herrlich fruchtige, cremige "Nicecream", die dich mit natürlicher Süße und einer extra Portion Eiweiß versorgt – perfekt für warme Herbsttage.
Diese Nicecream zeigt, wie unkompliziert gesunde Ernährung sein kann: natürliche Süße aus Obst, cremige Konsistenz und wertvolles Eiweiß für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag.
Nährwerte pro Portion:
233 kcal | 18 g Eiweiß | 1,7 g Fett | 39,6 g Kohlenhydrate
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