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Ostara Rezept - Gesunde Hot Cross Buns mit Protein
Hot Cross Buns sind ein traditionelles Gebäck, das oft während der Osterzeit gegessen wird. Wir haben hier ein gesundes und proteinreiches Rezept für dich.
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Blaubeer Proteinshake mit Spirulina
Eine nährstoffreiche Proteinbombe als leichten Sattmacher für zwischendurch oder für nach dem Training.
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Pumpkin Pie (Kürbiskuchen)
Gesunder Pumpkin Pie, klassischen Kürbiskuchen einfach selber machen. Wie das Original aus Amerika, nur gesünder.
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Nordische Zimtschnecken Waffeln
Wir wollten ein bisschen Skandinavien Vibe nach Hause holen und nun duftet die ganze Küche nach Zimt, wenn wir diese Waffeln mit wilden Heidelbeeren...
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Rhabarber Kuchen mit A2 Protein
Wir ersetzten einen Teil des Mehls mit A2 Casein. Dadurch liegt der Kuchen leichter im Magen und hält dich im Endeffekt auch noch länger satt...
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Anti-Stress Waldkakao Granola
Beruhigendes und schokoladiges Granola mit Reishi, Ashwagandha und Rosenblättern. Ideal für die letzte Mahlzeit vor dem Schlafen.
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Karottenkuchen mit A2 Protein Frosting
Saftiger Karottenkuchen mit A2 Protein Frosting, das erste gesunde Frosting aus A2 Milch, was du ohne Reue auf deinem Kuchen genießen darfst. Unser Karottenkuchen ist glutenfrei, zuckerfrei und...
ÜBER DIE AUTOREN
Hey wir sind Jana und Robin, die Gründer von Lykaia. Wir schreiben in unserem Blog über Dinge, die wir aus der Natur gelernt haben, über Gesundheit, Biochemie, Fitness und die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft. In der Kategorie "Rezepte" findest du jede Menge Anregung, wie du dein Essen funktionell und smart zubereiten kannst.
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