Lykaia Blog

Was ist Tempeh? Tempeh kommt traditionell aus Indonesien. Dort beimpft man gekochte Bohnen mit Rhizopus-Pilzsporen und lässt sie in Palmblättern mehrere Tage fermentieren. Die Pilze ernähren sich von der Stärke...

Aufgrund dessen, dass ich mich selbst ein Jahr lang vegan ernährte, kann ich dies nicht nur anhand wissenschaftlicher Ergebnisse, sondern auch aus meiner eigenen Erfahrung heraus beantworten. Fangen wir aber...

Gesund, sättigend und schön schokoladig - das Lykaia Goatmeal ist das erste Protein Oatmeal mit echtem A2 Ziegen Casein, ein hochwertiges Protein, welches dich lange satt hält und bekömmlicher für den...

Ein Artikel über Milch und A2 Casein Die Tütenkuh aus dem Supermarkt Im Supermarkt ist ein Großteil der Kühlregale mit Kuhmilchprodukten gefüllt, die für die meisten von uns in irgendeiner Form...

Was passiert an einem Cheatday, wenn du deinem Körper wesentlich mehr Energie zuführst, als er an einem Tag verwerten kann? Um es mal richtig auf die Spitze zu treiben, gehen...