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Darf es dieses Jahr zu Weihnachten mal was anderes sein? Wie wärs mit einem gefüllten Kürbis aus dem Ofen mit...

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Heute haben wir ein ganz besonderes Rezept für dich. Eines, das adaptogene Wirkstoffe aus Reishi, Chaga und Ashwagandha, ganze 33 Gramm Protein...

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Ein unglaublich leckeres Lebkuchen Rezept ausschließlich aus natürlichen Zutaten. Genieße ganz bewusst und tu deinem Körper gleichzeitig etwas gutes mit Adaptogenen.
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Warum Kakao mehr als nur ein Genussmittel ist Kakao wird oft nur als Bestandteil süßer Leckereien wahrgenommen. Doch aktuelle Studien enthüllen...

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Lassen wir den Bananenbrot wieder aufleben, mit der wohl leckersten Version seiner Art! Dieses Bananenbrot ist fluffig, saftig und ein echter Gaumen- und Augenschmaus. Ein #musttry
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Es ist Kürbis-Saison! So vielfältig zuzubereiten. Sei es eine Suppe, Ofengemüse oder ein Kürbisbrot. Hier unser liebstes Rezept für einen gesunden, leckeren und proteinreichen Nachtisch oder Snack:
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Eine rein pflanzliche Ernährung, genauso wie andere einseitige Ernährungen, bringen immer gewisse Nachteile mit sich, welchen du dringend entgegenwirken musst. In diesem Beitrag klären wir dich darüber auf, welche Auswirkungen der Verzicht auf tierische Lebensmittel im Bezug auf wichtige Nährstoffe hat.
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