Gesunde Reishi Schoko-Erdbeeren für Entspannung & Genuss
Weniger Stress durch Erdbeeren mit Schokolade? Tatsächlich! Diese gesunde "Süßigkeit" hilft dir dabei Stress zu reduzieren und besser zu schlafen.
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Besser schlafen? 5 einfache Tipps, die viele nicht kennen!
Dich erwarten eine wichtige Erkenntnis aus der Hirnforschung, eine Liste übler Symptome von Schlafmangel und unsere 5 Tipps, wie du diesen ein Ende setzen kannst!
Schnell, gesund und lecker: Protein Tassenkuchen
Dieser gesunde Tassenkuchen ist in nur 5 Minuten zubereitet, stillt den süßen Zahn, liefert vollwertiges Protein für langanhaltende Sättigung und darf mit bestem Gewissen genossen werden.
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Festes Obst schlägt Saft: Warum du Saftfasten vergessen solltest!
geschrieben von Robin Dören Bald ist es wieder soweit: Die Sommermonate stehen vor der Tür und die Supermärkte füllen sich...
Mango Protein Shake mit Kurkuma
Frisch, fruchtig und proteinreich. Dein Immunbooster mit der Extraportion Protein.
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Eiweiß beim Altern: Schutz vor Muskelschwund und Sarkopenie
Dieser Beitrag zeigt dir wie wichtig Bewegung und eine proteinreiche, gesunde Ernährung im späteren Alter für dich sein können, entschuldige... sein WIRD. Dein zukünftiges Ich wird dir danken.
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Das perfekte Oster-Omelett
Was macht dieses Omelett so perfekt? In Kombination mit A2 Ziegen Protein wird es herrlich fluffig und enthält umso mehr Protein, das dich mit nur wenigen Kalorien lange satt hält.
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